本书专门解答所有糖尿病患者最感困惑、最为纠结的饮食问题。全书共3个部分, 分21个章节, 详细介绍了如何选择食谱、如何确定目标、如何制订规划、如何执行规划、如何激励自己实现目标等糖尿病患者最关心的生活中自我管理的重要内容。本书语言简洁明快, 文笔生动有趣, 图表一目了然, 对患者来说, 阅读了本书, 不用找医生也很容易理解与糖尿病相关的许多问题, 书中提供的方案也很容易执行。